Ať chcete zvládnout pohovor nebo být "milionář",potřebujete být ve
správném rozpoložení a nenechat se vynervovat. Když jsou lidé ve
stresu, tak vlastně přestávají myslet jako lidé, začínají reagovat ta
centra mozku, která máme společná se zvířátky a nastává reakce útěk
nebo útok. Zde se hodí si připomenout Vaše osobní zkušenosti z nedávna
nebo i třeba ze školy.
Možná jste si všimli, pokud se díváte na televizní
soutěže, tak s lehkostí odpovídáte na otázky, u kterých se soutěžící
v TV potí a chybují. Když je mozek soutěžícího ve stresu, dochází k
zablokování přenosu informací mezi mozkovými buňkami, zatímco diváci
jsou v pohodě.
Test pro zájemce - Máte šanci zvládnout trému a být milionář?
VYBAVOVÁNÍ SI MYŠLENEK BLOKUJE kromě stresu i to,
jakým směrem se podíváte, když vzpomínáte. Možná si vzpomenete, že
učitelé říkají: "Nedívej se na strop, tam to nenajdeš.". Jenže nemají
zcela pravdu.
SMĚREM, KTERÝM SE DÍVÁME, si zpřístupňujeme myšlenky,
a právě pohled vzhůru bývá spojen s vybavováním si něčeho, co jste
viděli. Například obrázku, čísla - například PINu nebo letopočtu a
podobně. Takže teď již víte, jak si pomoci při soutěži "Chcete se
stát milonářem?"
PROBLÉM JE V TOM, že ve stresu člověk začne
prožívat různé tělesné pocity, a to je spojeno s pohledem dolů. A
když se díváte dolů, je
obtížné vzpomenout si třeba na číslo nebo vidět obrazy. Takže,
pokud lidé usednou na horké křeslo v "Milionářské soutěži", je
důležité dívat se při odpovídání spíše nahoru nebo jakoby rozostřeně
přes Vladimíra Čecha. Tak si usnadníte rozpomenutí. Všímejte si řeči
očí u druhých lidí, jak se pohybují. Zejména když odpovídají na
otázky. Všímejte si, co se děje, když se něčemu učíte, když si
zapamatováváte. Každý máme svou vnitřní podvědomou strategii, jak
třídit informace ve své mysli a jak je vyvolávat. Pokud je poznáte,
tak budete umět využít tyto znalosti k rozvoji schopností
v mnoha směrech( info viz kurzy).
PRO VYBAVOVÁNÍ JE UŽITEČNÉ moci napodobit alespoň něco
z procesu učení. Ve filmu "Marečku podejte mi pero" si student
večerní školy vzpomněl, až když mohl chodit. Jestliže se dostanete do
podobné situace, jako je zmíněná soutěž, využívejte zkušenosti jak
mozek zpřístupňuje myšlenky. Klidně pohybujte rukama i tělem,
vyhněte se strnulosti, ta totiž blokuje myšlení.
PŘI JEDNOM VÝZKUMU si testování lidé museli sedět na
rukou, a proto se špatně soustřeďovali a hůře přemýšleli. Využívejte
tedy prostor, myslíme celým tělem!
VÍCE O VÝZNAMU směrů pohledu očí ve vztahu ke
komunikaci s druhými lidmi, rozvíjením psychologie zvyšování svého
vlivu si můžete dozvědět v kurzech i v testu viz výše , zda se z Vás
může stát snadněji "milionář"