Stav mezispánku

by Vladimír Hromeček
(Olomouc, ČR)

Dobrý den, rád bych se zeptal, jestli existuje něco mezi bdělostí a snem než člověk usne. Mám takový problém, že v tomto stadiu mě cosi jako by sevře mysl a jsem jakoby v transu cítím bzukot nebo jinak nevím jak to popsat, někdy to mám i ve snu je to dost hard, zažívám to od dětství. Díky za odpověď Vladimír

Odpověď psychoterapeuta Libora Činky:
S velkou pravděpodobností jde o zcela přirozený proces, který však můžete mít do "hard" zabarven něčím z Vašeho života. Pokud Vás to často a intenzivně obtěžuje, může být smysluplné domluvit si terapeutické setkání viz Kontakt.